Als Richtwert gilt: Zur Prophylaxe empfehlen wir Nasenspülungen mit Emser Nasenspülsalz. 1 Bei akuten Erkrankungen wie Schnupfen oder Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) wird meist empfohlen, bis zu dreimal täglich eine Nasenspülung. 2 Mehrfach täglich sollte man Nasenspülungen nicht durchführen, denn so würde man durch die Nasenschleimhaut zu sehr reizen und eher einen. 3 Wie oft soll man die Nase spülen? Da gibt es keine Regel. Wenn man einen Infekt hat, darf man – und sollte man! – immer dann die Nase spülen. 4 Menschen, deren Nasennebenhöhlen chronisch entzündet sind, kann regelmäßiges Spülen allerdings durchaus helfen. Auch wenn jemand – bedingt durch eine Pollenallergie – ständig niest, kann er während dieser Phase täglich die Nase reinigen. 5 Nasenspülung: Wie oft? Bei akuten Erkrankungen wie Schnupfen oder Nasennebenhöhlenentzündung (Sinusitis) wird meist empfohlen, bis zu dreimal täglich eine Nasenspülung zu machen. Bei einer akuten Sinusitis sollte die Anwendung auf eine Woche beschränkt bleiben. 6 Wie oft Sie eine Spülung der Nase durchführen sollten, hängt von folgenden Faktoren ab: "Läuft" die Nase, zum Beispiel beim Schnupfen, können Sie ein bis dreimal täglich die Nase spülen. Am besten. 7 Spülst du deine Nase zu oft, obwohl du nicht krank bist, schädigt das eventuell dein Immunsystem. Du spülst dann nämlich wichtige Abwehrstoffe immer wieder aus deiner Nase heraus. Zur reinen Pflege solltest du deine Nase maximal einmal in der Woche durchspülen. 8 Auch die Antwort auf die Frage wie oft Nasenduschen zu empfehlen sind, ist von der Ursache Ihrer verstopften Nase abhängig. Daher gilt: Wenden Sie Nasenduschen nicht länger als eine Woche täglich an, ohne die Maßnahme mit Ihrem Arzt abzuklären. 9 Hat man sich einmal an den Vorgang gewöhnt, ist die Anwendung einer Nasendusche so einfach und unkompliziert wie das tägliche Zähneputzen. Sogar Kinder ab 3 Jahren können mit der Emsan® Kindernasendusche unter Anleitung ihrer Eltern lernen, ihre Nase zu spülen. wie oft nasendusche bei erkältung 10 nasenspülung bei nasennebenhöhlenentzündung 12